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Garden E

老人家都岩玩既運動


識玩老人家都岩玩


老友記經常運動對於延緩衰老及維持健康非常重要,但老友記們很多都因體力問題無法運動或不願運動,長此下去使加身體機能速衰退。可能產生很多毛病,例如:高血壓,心血管等問題。


垂直律動運動可以解決以上問題,透過垂直上下震動來刺激身體各系統,加促血液循環、改善內分泌等等,益處多多。


iNO 太空律動機就按以上垂直律動原理,是輕鬆安全的被動式運動。6-100歲,只要懂得用,即使行動不便的人也適用。研究發現律動機訓練的好處很多,包括提高骨質密度、增強肌肉、改善心血管功能、改善睡眠質素、改善便秘等。


想加強運動量、想減肥、想身體狀態更好,行動不便者和長者運動的好幫手。


要用得好要識玩


"E Garden x INO care 太空律動機" 呈獻 ~ 垂直律動運動班 45MIN"要用得好、用得安全,要識得用"

突破常規運動~令您運動得更有效率 「全身垂直律動」是一種全身性的刺激,如同跳繩的原理,藉由地心引力,1分鐘垂直運動可達600下,運動效率超越跳繩每分鐘60下,由外而內達到全身運動的效果,是一種最自然、安全的運動方式。 簡單、安全的被動式運動,已經是新世紀不可或缺的需求。低風險、有效率的 iNO 太空人律動機,解決日常運動的時間及空間成本,更補足一般運動所無法到達的效益,安全使用就連100歲都岩用。了解適合你的運動方式, 令您更事半功倍得到從運動帶來的收穫。 由擁有多項國際認專業証導師KIT CHOW, 運用垂直律動原理配合適合你的伸展、經絡瑜伽、拉筋等運動, 助你最安全最快捷改善身體狀況。 小班教學, 每班最多2位 時間: 45min 費用: $500/位 首次體驗價$200/位 地點: 荔枝角 預約及查詢電話/Whatsapp: 98381603 Whatsapp https://wa.me/message/ECBEQGK5PXLQD1 更多垂直律動資料~https://www.fotop.net/kit702/ino_care

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